La Importancia que tiene lo que comes en tu glándula pineal

Cuando nos ponemos a pensar en todo lo que comemos nos ponemos a pensar talvez en calorías, grasas, colesterol, niveles de proteínas y un largo etc, sabemos que todos los alimentos aportan diferentes nutrientes para nuestro cuerpo los cuales no todos son aprovechados al 100% por nuestro organismo, entre esos alimentos tenemos el azúcar, el azúcar no es malo en sí, lo malo es la sintonización que le hacen al producto, para volverlo un grano muy fino u blanco muy parecido a los productos ilegales, los cereales y granos aportan azúcar naturalmente, pero los cereales que compramos ya vienes con ese azúcar refinada, se aumenta ese azúcar para que el producto sea más adictivo y tengas ganas de comprar otra vez, mientras que eso está pasando a nivel comercial a nivel mental los niveles de cansancio después de tomar una buena cantidad de azúcar empiezan a notarse, esa energía instantánea se convierte en cansancio instantáneo que afecta en nuestro estado de ánimo aparte también de atrofiar la glándula pineal haciendo que funcione de forma irregular incluso llegando hasta alterar los patrones de alimentación y apetito.

Se ha hablado por mucho tiempo los beneficios que trae desayuno un desayuno de cereales, pero esos cereales deben tener aditivos químicos para la producción en masa, eso afecta de manera irregular nuestro cuerpo, todo va sumando y entre todo eso que comemos dia a dia se intensifica hasta que dejemos ese mal hábito , también la carne es un medio en donde se altera la glándula pineal, al obtener tan fácilmente la recompensa de la comida hace que en la próxima comida tengas menos felicidad, pues que es la obesidad si no un problema de adicción a la comida, adicción a ese rico azúcar, harinas refinadas, mazas, pan, todo fritado con carne, suena muy delicioso pero lo que en nuestro cuerpo pasa es que lo estamos intoxicando, no digo que comer carne este mal, pero una conducta desmedida con ella puede llevar a muchos problemas tanto físicos como mentales, todo con su justa proporción ayuda a nuestro cuerpo y mente a estar en óptimas condiciones, la solución no es abstenerse, es saber cuándo y en qué medida nos puede ayudar todo lo que comemos, comer frutas y verduras es la mejor fuente de alimento que proporciona energía saludable y fácil de digerir en nuestro organismo, porque aunque no lo pensemos una parte de nuestra energía nuestro cuerpo también lo utiliza para digerir sus alimentos.